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营养丰富的素什锦

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营养丰富的素什锦
柠檬398 2017-10-31

营养丰富的素什锦

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富的素什锦做法图解1)

1.香菇洗净切小块

步骤二
营养丰富的素什锦做法图解2)

2.木耳泡发洗净后控水

步骤三
营养丰富的素什锦做法图解3)

3.豆干斜切片

步骤四
营养丰富的素什锦做法图解4)

4.荸荠削皮洗净后切小块

步骤五
营养丰富的素什锦做法图解5)

5.油面筋备用

步骤六
营养丰富的素什锦做法图解6)

6.笋干洗净控水(笋干要挑嫩一些的口感比较好)

步骤七
营养丰富的素什锦做法图解7)

7.所有食材备用

步骤八
营养丰富的素什锦做法图解8)

8.起油锅,加入笋干煸炒,一定要多煸一会儿

步骤九
营养丰富的素什锦做法图解9)

9.加入香菇

步骤十
营养丰富的素什锦做法图解10)

10.加入木耳和豆干一起翻炒

步骤十一
营养丰富的素什锦做法图解11)

11.加入荸荠一起翻炒均匀

步骤十二
营养丰富的素什锦做法图解12)

12.加入适量味极鲜

步骤十三
营养丰富的素什锦做法图解13)

13.加入适量红烧酱油

步骤十四
营养丰富的素什锦做法图解14)

14.再加入适量水(水浸过食材即可),加盖大火烧开后,调中小火30分钟

步骤十五
营养丰富的素什锦做法图解15)

15.加入适量白砂糖(量根据自己口味调整)

步骤十六
营养丰富的素什锦做法图解16)

16.最后加入油面筋一起翻炒几分钟(油面筋撕成小片)

步骤十七
营养丰富的素什锦做法图解17)

17.汤汁浓稠差不多收汁即可出锅

步骤十八
营养丰富的素什锦做法图解18)

18.成品图(鲜甜的素什锦家人都爱吃)

素什锦的食材可以根据自己喜欢的蔬菜添加,笋干一定要多煸一会儿,再加入别的食材,白砂糖可加也可不加(我家口味偏甜)

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