1.苹果和胡萝卜去皮洗干净,蜂蜜提前准备好
2.苹果和胡萝卜都切大块
3.胡萝卜焯水
4.放入搅拌机加水和蜂蜜
5.40秒就已经搅拌好了
1、水的温度不要超过40度,在这个好冷的季节,温果汁是不错的选择。
含有多种维生素的胡萝卜混合清脆爽口的苹果榨成鲜美的果汁,加入
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