我是你的优乐美
2018-03-11
1.西兰花用淡盐水浸泡半小时
2.洗净切小块
3.瘦肉洗净切肉丝
4.烧锅开水，放几滴油，放一点点盐，煮一分钟。（忘记拍照了） 捞起，过冷水
5.沥干水份
6.热锅放适量猪油化开
7.放肉丝炒至变色
8.放西兰花翻炒片刻
9.放适量盐翻炒均匀
10.放适量生抽翻炒均匀
11.起锅
无
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