菠萝菠萝米
2018-02-19
1.材料:米饭，梅菜，鸡蛋，葱，油，剁辣椒，盐，西兰花，黑芝麻
2.锅里烧水，水开后加适量盐，下西兰花煮熟，煮好后捞出沥干水
3.把葱切小段
4.锅里放油倒入打散的鸡蛋翻炒
5.把梅菜加进去用油爆炒一下
6.把梅菜和鸡蛋翻炒均匀，米饭加进去炒散
7.然后加剁辣椒，调料翻炒均匀
8.最后加葱花，翻炒片刻就可以出锅了
9.出锅了，上面撒点黑芝麻(可有可无)
米饭下锅前要把米粒尽量松开，不能有饭团
牛排:牛排是一种很好的食材，含有丰富的蛋白质以及大量的微量元…
早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让…
三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜…
肘花火腿但是超级的好吃呀，我最喜欢吃的就是这道菜了，而且我妈…
