美味你
2017-06-08
1.海虾去皮，加入一点点盐和糖（分量外）腌制10分钟，烧一锅热水，汆烫1分钟捞出
2.新鲜鱿鱼去皮，切成鱿鱼条，热水汆烫30秒捞出
3.章鱼足切成一口大小的快，热水汆烫30秒捞出
4.把焯水的海鲜、鱿鱼、章鱼混合加入盐、黑胡椒、百里香、黑橄榄和橄榄油拌匀即可
1、焯烫海鲜的时间不能过长，不然就老了。
椒盐虾是一道美味的食品，椒盐虾中的营养价值极高，蛋白质和维生…
虾的吃法多种多样，可以用作炒食或者是炖粥。因为虾中含有多种的…
海虾炒饭是一道非常香浓，非常挑战味蕾的美味佳肴。海虾是一种非…
韭黄炒虾仁是一道以韭黄和虾仁作为主要原材料烹饪而成的很好吃的…
