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好喝的六谷养生粥

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好喝的六谷养生粥
食府美味 2017-06-08

好喝的六谷养生粥

六谷养生粥,是养生的粥,它的味道很好,营养丰富,里面还有五谷,营养更加的丰富。做的时候要做惆一点,这样的话做出来的很好吃,粘粘的,很可口,保证你百吃不腻。养生粥我们还是要多吃的,虽然耗时有点长,但是为了健康还是要做自己做,放心嘛。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好喝的六谷养生粥做法图解1)

1. 准备材料。白扁豆用水浸泡2个小时以上。

步骤二
好喝的六谷养生粥做法图解2)

2.各种材料清洗干净。

步骤三
好喝的六谷养生粥做法图解3)

3. 放入电饭煲

步骤四
好喝的六谷养生粥做法图解4)

4.加入适量的清水。

步骤五
好喝的六谷养生粥做法图解5)

5.煮1个半小时。煮的过程中,需要搅拌,防止糊锅。

步骤六
好喝的六谷养生粥做法图解6)

6.煮好以后,从下往上翻匀。

1、煮的过程中需要搅拌均匀。防止糊锅。2、喜欢甜的,可以放适量的冰糖。

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