1.水果跟据自己的喜好随便加,家里只有这三样水果了,所以就选了它们,如果加点代颜色的效果会更好,口感也会更丰富,淡奶油是做木康杯剩的,不要浪费呀
2.把香蕉和梨切成小块,桔子去皮掰开,放在容器里
3.加上淡奶油即可
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都知道水果含有丰富的营养,单吃一种水果,当然比不上同时吃多种
来自吃出美丽
来自食面埋伏
来自与吃同行
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