1.土豆洗净去皮,切成片
2.西红柿洗净,最好用蔬果净泡一下,切块
3.生菜洗净,用蔬果净泡下,冲洗干净。
4.土豆和西红柿上锅蒸熟。开锅后蒸十分钟即可。
5.生菜焯水。生菜比较爱熟,不必煮太长时间
6.将焯烫熟的生菜切成小块。
7.将处理好的土豆,西红柿,生菜放入料理机打成泥
8.混合入肉泥,米粉就可以给宝宝吃啦
生菜叶片尽量完整。创面越小,维生素损失越少
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