1.西兰花
2.西兰花掰小朵洗好掉水盛盘待用
3.胡萝卜切片木耳发好待用
4.葱蒜待用
5.锅里放油葱蒜花椒面炒香
6.放入木耳翻炒
7.放入西兰花胡萝卜翻炒
8.放盐水淀粉
9.盛盘可以吃了
这道菜是快手菜要大火翻炒,西兰花掉水不要时间长。
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