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软糯的黑豆香芋包

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软糯的黑豆香芋包
再吃也不胖 2017-06-13

软糯的黑豆香芋包

黑豆香芋包,顾名思义就是用黑豆和香芋制作的包子。技术难度不大,只要按照步骤照葫芦画瓢就好。黑豆有抗衰老的“豆中之王”的美誉,营养成分丰富,补血养肾,清热解毒,降低胆固醇,养颜美容。香芋甘而芳香,益胃健脾,通便解毒。这两种原料制作的包点很适合身体虚弱的人食用,一般人群皆可食用,禁忌少。
准备时间:60分钟 烹饪时间:70分钟
步骤一
软糯的黑豆香芋包做法图解1)

1.黑豆豆浆晾温加入酵母溶解

步骤二
软糯的黑豆香芋包做法图解2)

2.加入面粉揉成光滑的面团覆盖保鲜膜放在温暖的地方发酵

步骤三
软糯的黑豆香芋包做法图解3)

3.发酵至两倍大即可

步骤四
软糯的黑豆香芋包做法图解4)

4.取出排气分成等大的小块

步骤五
软糯的黑豆香芋包做法图解5)

5.香芋切块微波炉高火5分钟,反面再5分钟

步骤六
软糯的黑豆香芋包做法图解6)

6.取出趁热碾碎加入白糖分成等大

步骤七
软糯的黑豆香芋包做法图解7)

7.取一块面团擀开包入香芋馅,还放了一颗大枣

步骤八
软糯的黑豆香芋包做法图解8)

8.收口朝下整形

步骤九
软糯的黑豆香芋包做法图解9)

9.装入蒸锅醒发30分钟

步骤十
软糯的黑豆香芋包做法图解10)

10.冷水蒸25分钟,闷3分钟开锅

注意发酵,醒发,要冷水蒸,闷。

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