快乐厨妈
2017-06-18
1.青萝卜洗净去皮，切成片。
2.上锅蒸熟。开锅后8～10分钟即可。
3.胡萝卜洗净，去皮，切片
4.加少许橄榄油炒一下。炒至变色即可。如果宝宝没长牙，想让胡萝卜更软烂些，炒过后可再蒸一下。
5.牛肉洗净，沥出血水。
6.将牛肉改刀成小块
7.冷水下锅，大火煮开，撇去浮末，继续煮，或换锅水继续煮均可
8.转中火继续煮。直至肉熟烂。
9.将蒸熟的青萝卜和胡萝卜打成泥。
10.将煮熟的牛肉加适量牛肉汤，打成泥
11.去两种泥适量与冲好的米粉混合即可。
12.剩余的牛肉泥可填入冰格冷冻保存
牛肉尽量切成小块，会比较容易熟烂。如果担心牛肉不容易煮烂也可以用高压锅。
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