1.首先选择里脊肉一块,番茄酱,白糖,淀粉
2.把肉去掉筋膜切成片儿
3.淀粉加水调成水淀粉,也可以放一点点的油
4.锅做油,把肉在水淀粉里抓均,保证每个面上都挂上,淀粉
5.把肉下油锅一片片炸制之后捞出来再炸一次,这样比较脆
6.锅里放一点油,然后放入番茄酱,白糖,醋,调成汁
7.把炸好的锅包肉倒进去翻炒翻炒
8.出锅了
1,调制炸糊的时候,要注意不要调的太稀了,以肉片粘满后,不往下淌为准。2我选用的是陈醋,因为陈醋高温加热后会比较香,当然白醋也可。3炸肉是需要炸两遍的,这要炸出来才酥脆。4淀粉尽量要好一些的,这样炸出的肉片才会饱满好看。糖醋比例1:1