1.食材:排骨(已清洗焯水)、菜芯(已洗净)、大米(已淘洗)
2.将已洗净的菜芯放在案板上切碎,待用。
3.将已淘洗好的大米和焯好的排骨下入沸水中,加适量的料酒。
4.煮开。
5.接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
6.焖至没气后开盖。
7.然后,合入切好的菜芯搅动一下煮开,煮至菜芯断生。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味搅匀,即成。
菜芯排骨大米粥,这是一款非常有营养的健康的养生粥哦!这款营养
来自80后煮夫
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