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自制莜麦面条

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自制莜麦面条
冰雪李二塘 2017-02-05

自制莜麦面条

自制莜面面条营养更健康,吃的更放心。莜面面条是由莜麦磨粉而成所制作的一种面食。第一次吃莜麦面条的时候会有些不习惯,但是多吃几次之后就会喜欢上它。面条的吃法多种多样,莜面的营养是普通面粉的几倍以上,既美味又健康。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
自制莜麦面条做法图解1)

1.1食材准备好

步骤二
自制莜麦面条做法图解2)

2.加入适量的开水,将莜面烫熟

步骤三
自制莜麦面条做法图解3)

3.和面一个面团,醒半小时

步骤四
自制莜麦面条做法图解4)

4.用压面机压成面皮,

步骤五
自制莜麦面条做法图解5)

5.面皮上散上适量的干粉,

步骤六
自制莜麦面条做法图解6)

6.处理成面条

步骤七
自制莜麦面条做法图解7)

7.上锅蒸五分钟后,放凉后,放进冰箱,随吃随取,

步骤八
自制莜麦面条做法图解8)

8.也可以加入汤汁及青菜,就是一道美味的莜面条了。

1、上锅蒸五分钟后,放凉后,放进冰箱,随吃随取。2、一定要用烫水做。

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