1.花生米放入微波炉叮3分钟
2.取出趁热撒上椒盐粉,冷却后就变得酥脆可口了
3.取出沙拉酱、黄瓜、吐司片
4.黄瓜洗净去皮
5.全麦吐司、黄瓜分别切粒
6.放入大碗中,挤上沙拉酱
7.倒入花生米,拌匀即可
食尚小贴士:不喜欢吃黄瓜可以换成水果,花生米洗净沥干水,放入微波炉高火叮3分钟就可以了,冷却后会变得香酥可口,沙拉酱随意添加,按自己喜好了~
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