新食尚
2017-06-09
1.所有食材备好，大虾生蚝扇贝都煮熟后切碎
2.砂锅热水倒入大米
3.煮开后倒入少许玉米油
4.加入路萝卜碎再次煮开
5.加入切碎的海鲜
6.最后放入芹菜叶胡椒粉和盐调味即可
7.补钙佳品暖暖的哦
1、海鲜还可以用蛤蜊、大虾代替哦。2、芹菜叶要最后放因为煮的时间长营养都流失了而且颜色也不好看。3、加入少许油可以使粥更爽滑，还可以让胡萝卜营养释放出来。
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