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健康的芝香蔬菜沙拉

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健康的芝香蔬菜沙拉
小饭馆馆 2017-06-12

健康的芝香蔬菜沙拉

这道健康的芝香蔬菜沙拉做起来十分方便省时。对于减肥的妹子们,也是一道很适合的选择菜品,而且可以添加自己喜欢的蔬菜。另外,这道菜红红绿绿的,色彩丰富,看上去就很有食欲,富含营养,还加上各种膳食纤维。老少皆宜,配上沙拉酱,香香的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康的芝香蔬菜沙拉做法图解1)

1.准备材料,西红柿忘记摆上,青椒和奶酪由于盘子太小,也没用上

步骤二
健康的芝香蔬菜沙拉做法图解2)

2.所有的蔬菜清洗干净,沥干水分,熟土豆趁热浇上少许的沙拉汁,便于入味

步骤三
健康的芝香蔬菜沙拉做法图解3)

3.2种颜色的生菜切条,颜色交错摆放在盘中

步骤四
健康的芝香蔬菜沙拉做法图解4)

4.黄瓜去皮切圆片摆在盘中,土豆片摆放在盘中

步骤五
健康的芝香蔬菜沙拉做法图解5)

5.红柿子椒切圈、西红柿切片,颜色交错摆放盘中

步骤六
健康的芝香蔬菜沙拉做法图解6)

6.吃的时候淋上沙拉汁

没有任何技术含量,所有的食材处理干净后,按颜色搭配即可,丘比的沙拉汁就好在这里,直接拌菜,厨房新手一样可以做大餐。我准备的材料比较多,其余的材料全部切碎装大盆,淋上沙拉汁拌匀了直接吃。

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