豆芽菜 2017-10-15

主料

• 黄瓜半根
• 米饭1碗
• 胡萝卜半根

辅料

• 甜椒适量
• 胡椒粉适量
• 香肠适量
• 金枪鱼适量
• 芝士适量
• 盐适量
• 黑椒汁适量
• 玉米适量
• 肉片适量

步骤一

1.香肠、黄瓜切丁。

步骤二

2.胡萝卜切丁焯水捞出备用。

步骤三

3.锅里放油，油热放入肉片翻炒，然后把玉米、胡萝卜黄瓜香肠丁放入继续炒，加入适量盐、胡椒粉和适量黑椒汁调味，炒匀后加一点点开水稍微煮一下。

步骤四

4.适量的米饭铺平。

步骤五

5.把炒好的配菜放到米饭上，在放适量的金枪鱼

步骤六

6.芝士提前拿出来化冻，在最上层铺上芝士。烤箱180度烤15分钟。

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