1.首先将苦瓜切成段,去籽,将苦瓜内部抹上生粉、将虾仁拍扁,剁成虾泥。
2.准备好猪肉泥,打入一个鸡蛋清,倒入虾泥,加少许生粉,少许盐,撒上胡椒粉,淋入适量料酒、生抽、麻油,搅拌均匀,然后将肉馅灌入苦瓜洞内,摆入盘中。
3.锅中倒入清水,将苦瓜隔水蒸十六分钟,取出。
4.锅中放入油,烧至八成热,浇于苦瓜之上,即可。
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