大大的小麦
2017-11-09
1.材料准备齐全
2.黄豆泡水，红枣掰碎去核，龙眼肉剥好。
3.全部放入豆浆机，加入1000ml清水
4.调到五谷档，启动。
5.熬好后过滤
6.其实渣子也不难吃。
7.滤好的豆浆，加入砂糖搅拌融化，看着跟奶茶一个色
8.很养生的一道饮品。
1.红枣去核，龙眼干去壳，去核，剥肉。
2.血糖高的可以不加砂糖。
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