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竹荪煲鸡汤

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竹荪煲鸡汤
水乡美鱼 2017-02-05

竹荪煲鸡汤

竹荪煲鸡汤是一道色香味俱全的美食,主要原料为竹荪、鸡肉,竹荪为竹林腐生真菌,,营养价值很高,含有大量的粗蛋白和氨基酸,还有人体所需的各种矿物质,因此,竹荪的味道十分鲜美,竹荪脆嫩爽口,别具风味,融合在鸡汤里,加上鸡肉的鲜香细嫩,可谓人间极品。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
竹荪煲鸡汤做法图解1)

1.准备材料。

步骤二
竹荪煲鸡汤做法图解2)

2.将干的竹荪用淡盐水浸泡5分钟。

步骤三
竹荪煲鸡汤做法图解3)

3.锅中加水放入生姜、大葱、料酒将清洗干净的鸡腿焯水。

步骤四
竹荪煲鸡汤做法图解4)

4.冬瓜切片备用。

步骤五
竹荪煲鸡汤做法图解5)

5.将竹荪根部的白圈剪掉。

步骤六
竹荪煲鸡汤做法图解6)

6.将竹荪切成段。

步骤七
竹荪煲鸡汤做法图解7)

7.煮锅中加水、加盐将竹荪焯水。

步骤八
竹荪煲鸡汤做法图解8)

8.九阳铁斧电饭煲中加清水、生姜片、大葱段。

步骤九
竹荪煲鸡汤做法图解9)

9.放入焯好的鸡腿。

步骤十
竹荪煲鸡汤做法图解10)

10.盖上锅盖,选择煲汤。

步骤十一
竹荪煲鸡汤做法图解11)

11.枸杞用清水洗干净。

步骤十二
竹荪煲鸡汤做法图解12)

12.香葱切碎。

步骤十三
竹荪煲鸡汤做法图解13)

13.还剩下20分钟时,打开九阳铁斧的盖,下入焯好的竹荪、冬瓜,盖上盖子继续煲汤。

步骤十四
竹荪煲鸡汤做法图解14)

14.最后放盐、事先泡好的枸杞继续煲5分钟,喝时撒葱花即可

1、竹荪最好用淡盐水泡一下,再焯水可以去除竹荪的怪味。2、处理竹荪时一定要剪掉根部的白圈,这样味道更鲜美。

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