1.因为材料不全,所以我将原方中的亚麻籽换成了黑芝麻。黑白芝麻备用
2.放在炒锅中炒香
3.砸碎
4.和面团用的水里加了一点早上的五谷豆浆
5.将所有材料放入面包桶
6.缓缓的加入温水
7.拌成面团以后在加半匙油
8.放容器中发酵至2倍大
9.发酵好的面团
10.倒出揉光分成两份,静置10分钟
11.搓成长条
12.放在铺有油纸的烤盘中,230度烤10分钟,再转175度烤25-30分钟。
材料不全的可以随意转换
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