环绕指尖的厨房
2018-03-02
1.准备好绿豆、百合、糯米。
2.百合提前泡发。
3.绿豆洗净，倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开，小火煮15分钟。
4.糯米洗净，倒入绿豆中；大火煮开，小火煮15分钟。
5.倒入百合，煮10分钟。
6.加入冰糖，熬煮5分钟。
7.盛入碗中，温热食用。
1、绿豆不宜与鲤鱼同食。2、绿豆忌与中药厚朴、蓖麻子一同服食。
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它…
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富…
莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多…
早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让…
百合绿豆粥