最爱的茄子
2017-06-19
1.黑木耳选择脆口那种，用温水浸泡4小时左右，4小时后清水洗去杂质待用。
2.红枣洗干净去核，蜜枣也洗干净备用。
3.瘦肉洗干净切大丁块，生姜切2片，备用。
4.锅注入适量清水烧滚，将木耳，红枣，瘦肉，姜片倒入锅，盖好盖子。
5.先大火煮沸，后转中小火煮约1小时左右，最后加入适量盐调味即可。
6.黑木耳红枣瘦肉汤盛碗享用。
7.黑木耳红枣瘦肉汤成品
1、在煮汤之前，应将黑木耳用温水浸泡4小时以上，以除去其对人体有害的物质。泡发后仍然紧缩在—起的部分不宜食用。
美味的黑木耳红枣瘦肉汤
鲜美的黑木耳红枣瘦肉汤是将瘦肉 黑木耳和红枣搭配一起放入锅中
来自小兔快跑
鲜美的黑木耳红枣瘦肉汤
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