黄豆豆一家 2018-01-25

主料

• 大蒜适量
• 香菇适量
• 西兰花适量
• 辣椒适量
• 葱适量

辅料

• 油适量
• 味精适量
• 盐适量
• 酱油适量

步骤一

1.大蒜，香菇，葱，辣椒切好备用

步骤二

2.西兰花洗净切好备用

步骤三

3.西兰花放入开水中烫2分钟，捞起备用

步骤四

4.锅中放油烧热，放入大蒜，辣椒，葱，香菇翻炒香炒熟

步骤五

5.放入西兰花翻炒一会儿

步骤六

6.放入适量水，翻炒一会儿，稍微收汁即可

步骤七

7.装盘出锅了，撒上葱花即可

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