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#美味的朋友#紫菜鸡蛋

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#美味的朋友#紫菜鸡蛋
梅子 2017-06-22

#美味的朋友#紫菜鸡蛋

这款#美味的朋友#紫菜鸡蛋是一款比较简单的类似于寿司一样的东西,当然这款好吃的紫菜鸡蛋有一个好处就是比较适合在早上吃呢,紫菜是海里面的一种海带,有着丰富的高蛋白,是一种矿物质含量比较高的东西,当然啦,如果现在感兴趣的朋友可以试试哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
#美味的朋友#紫菜鸡蛋做法图解1)

1.把所以材料混合一起,加入适量清水,搅拌成糊状

步骤二
#美味的朋友#紫菜鸡蛋做法图解2)

2.把鸡蛋糊过筛一遍

步骤三
#美味的朋友#紫菜鸡蛋做法图解3)

3.平底锅抹一层油,把鸡蛋糊倒进去,摊均匀,小火慢煎,一面煎好了翻另一面

步骤四
#美味的朋友#紫菜鸡蛋做法图解4)

4.底下铺好一片即食紫菜,把煎好的鸡蛋饼放上面

步骤五
#美味的朋友#紫菜鸡蛋做法图解5)

5.卷起来

步骤六
#美味的朋友#紫菜鸡蛋做法图解6)

6.切开

步骤七
#美味的朋友#紫菜鸡蛋做法图解7)

7.再涂上酸酸的番茄酱即可享受美味

1、一次不能放太多,煎出来的饼太厚口感不好。2、最后一步涂番茄酱可按个人喜欢添加炼奶,也可以不加。

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