1.红豆清洗干净浸泡15小时。
2.把泡好的红豆放入高压锅里面,水量高出豆子2厘米。
3.高压锅上安全阀中火15分钟。
4.高压锅自然排完气都打开盖子。
5.把红豆放入料理机里面。
6.启动几次搅拌程序,打成豆泥。
7.打好的豆泥好细腻的。
8.在不粘锅里面放玉米油小火烧热。
9.放入红豆泥翻炒。直到豆泥和油融合。
10.放入木糖醇继续小火翻炒。
11.直到把水分炒干,红豆馅硬挺即可。
12.香香的无糖红豆沙做好了。
炒红豆沙一定好用不粘锅炒,以免粘锅的。
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