蛋白质圣地
2018-01-15
1.南瓜切丁放入碗中，放入锅中蒸20分钟左右。锅子里面要放水蒸，不要干蒸，碗中不要放水噢。
2.蒸好的南瓜用调羹压烂，可以放点白糖，甜味按个人喜好酌情放入。
3.然后加入糯米粉，一点一点加，拌均匀，以至于成坨，不粘就可以了。
4.接着把成坨的南瓜饼，一个一个包圆，压扁。
5.接着晒上白芝麻
6.最后下锅煎炸，一定要小火噢，两面成金黄色后就起锅可以享用了，啦啦啦！
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