餐中尤物
2018-01-15
1.银耳提前半小时泡发，剪掉黄色的根部，撕成小朵。
2.高压锅内放适量水，将银耳煲上40分钟。
3.我用的是这种雪梨来煲的哦。
4.雪梨去皮和核，切小块。
5.红枣提前泡上半小时，洗净灰尘
6.放入煲好的银耳汤中。继续煲半小时。
7.解压后，加入冰糖即可。
8.最后加少量枸杞，盛出即可食用。
我是在晚上的时候将银耳汤煲好。第二天早上起来再放红枣和雪梨来煲。早上就可以喝得到糖水了。
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