我是你的优乐美
2017-06-28
1.备材：米面、圣女果（小番茄）、青菜、鸡蛋。
2.青菜剥开洗净后沥干水分
3.小番茄切块备用
4.锅内下水烧开后放入青菜（加入少许锅，青菜不会变色）
5.青菜滚水后
6.重新防水烧开下小番茄
7.番茄变软后加入米面（米面较难煮透，故为了快点煮可实先用水浸泡变软）
8.待米面变软差不多快熟透时打入鸡蛋并用筷子打捞几下
9.最后放入青菜，熄火，加入盐、鸡粉等调料调味
10.最后装盘，搭配粗粮包，幸福感爆满。
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