1.备好材料:西红柿2个、鸡蛋一个、葱一根、蒜2瓣
2.西红柿、葱、蒜切好,鸡蛋打散,用一茶匙淀粉调一小碗水淀粉。
3.热锅热油下西红柿和蒜,将西红柿炒蔫,加盐调味,再加2碗热水。
4.水开,勾薄芡,边倒芡汁,边搅,让芡迅速融入汤中,把握芡的浓稠。
5.锅再开,将蛋液从外到里转圈倒入锅中,保持大火。
6.蛋液倒完,一般就结蛋皮了,迅速滑一铲子,动作慢了鸡蛋就会是一大坨,不过你爱吃那样的就另论。 最后小葱下锅,滑一铲子就可出锅。
1.用几瓣蒜炒西红柿特别的香,西红柿要炒蔫,炒出汁再加水烧,否则汤汁不浓郁鲜美。2.调好的芡汁不一定全部用掉,根据汤的浓稠来定。3.先勾薄芡,待到锅再开,将蛋液从外到里转圈倒入锅中。这样蛋黄就如薄薄的羽毛一般,而且很滑润。
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