1.我选了燕麦仁、大米、薏米三种材料
2.把三种倒在一起洗干净
3.加入水如果喜欢吃稀点的就是多加一点水 盖好锅盖 调好就可以了
4.等到出气的时候冒泡就可以关小火煮一小会 就可以关掉等到沒气或者用冷水冲下的就可以打开锅盖
5.加入糖就可以吃了
一般煮粥都不需要什么就是大火煮开然后小火慢慢煮赶时间可以用高压锅
健康营养的燕麦仁薏米大米粥,主要的食材是燕麦仁、薏米还有大米
来自馋嘴勒
燕麦面,是一档制作简单的家常小面;燕麦里面含有钙、铁等营养成…
宝宝牛奶燕麦粥是很适合宝宝们喝的。很有营养并且有助于消化。宝…
燕麦瘦肉粥,似乎大家都是习惯了燕麦拿来就直接冲开水喝,很少人…
大米燕麦粥主要是由燕麦和大米等原料制作而成的,具有止血补血、…