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营养的芽嘴儿豆浆

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营养的芽嘴儿豆浆

营养的芽嘴儿豆浆

这道营养的芽嘴儿豆浆超级的有营养的,黄豆的用处也有很多它不仅仅可以用来做成豆腐一样健康又美味,而且还可以做成豆浆,含有丰富的氨基酸和蛋白质可以促进亲少年的生长发育还是很不错的补钙的食物,早餐就可以多喝这个,好喝美味
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养的芽嘴儿豆浆做法图解1)

1.用料

步骤二
营养的芽嘴儿豆浆做法图解2)

2.黄豆洗净沥水

步骤三
营养的芽嘴儿豆浆做法图解3)

3.倒入有网筛的容器中,加入适量水

步骤四
营养的芽嘴儿豆浆做法图解4)

4.将黄豆铺平,水面刚好与网筛齐平

步骤五
营养的芽嘴儿豆浆做法图解5)

5.盖上湿屉布

步骤六
营养的芽嘴儿豆浆做法图解6)

6.第二天,黄豆涨发

步骤七
营养的芽嘴儿豆浆做法图解7)

7.三天后,长出小芽

步骤八
营养的芽嘴儿豆浆做法图解8)

8.倒入豆腐机,加入清水

步骤九
营养的芽嘴儿豆浆做法图解9)

9.盖好盖子

步骤十
营养的芽嘴儿豆浆做法图解10)

10.将打浆杯放入机座

步骤十一
营养的芽嘴儿豆浆做法图解11)

11.启动豆浆功能

步骤十二
营养的芽嘴儿豆浆做法图解12)

12.打浆结束

步骤十三
营养的芽嘴儿豆浆做法图解13)

13.揭盖

步骤十四
营养的芽嘴儿豆浆做法图解14)

14.倒入豆浆杯中

豆芽萌出时间根据温度和湿度而有差异,但湿度不宜过多,泡豆的水不宜过多,以防腐坏。打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用

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