1.材料 苦瓜 鸡蛋 大蒜
2.煎鸡蛋不要太大火 煎不要煎得太老 放碗里备用
3.锅里可以在放点油接着直接炒苦瓜和大蒜 至少三分钟以上 我小火炒的比较慢哦
4.最后放入之前的鸡蛋翻炒一下放入味极鲜 盐 鸡精炒一下差不多就可以出锅了
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