1.苦瓜切断,中间掏空,切片。
2.国内热水,水开后滴入植物油,放半勺盐去苦味。
3.待苦瓜散发苦味后,捞起备用,热火放油
4.放入准备好打散的鸡蛋,炒蛋花。
5.装碗备用
6.另起一锅放油炒苦瓜,苦瓜变软后放鸡蛋,加盐
7.起锅。
过水不要太久,鸡蛋煎老一些,苦瓜瓤掏干净。
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