吃不胖的瘦子
2018-02-13
1.银耳泡发后洗净。
2.枸杞和红枣百合洗净待用。
3.洗净的银耳撕碎后放入锅里加适量的清水。大火煮沸后转小火煮半小时。
4.半小时后加红枣和百合。再煮1小时。
5.汤汁开始浓稠的时候加枸杞煮5分钟。
6.加入冰糖融化即可。
7.成品。
银耳一定要煮至浓稠才算成功。没有冰糖可以放白糖，放冰箱冷藏后更佳。
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