雪蛤犹 2018-01-09

主料

• 西兰花250

辅料

• 调料适量

步骤一

1.准备西兰花

步骤二

2.西兰花掰开，放水里浸泡

步骤三

3.西兰花凉水放锅里

步骤四

4.西兰花焯水

步骤五

5.捞出后，放入盐和香油

步骤六

6.水煮西兰花好了

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