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蝉花汤

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蝉花汤

蝉花汤

蝉花和冬虫夏草一样都是虫生真菌,只是虫体不一样,它的附着体是知了蛹。它具有提高免疫力、补肾、滋补养生的功效,而且对中枢神经有一定的止痛的功效。所以这次的蝉花汤,不仅美味可口,还对人体十分的有帮助,这样的气候,赶紧学起来,一起来养生吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
蝉花汤做法图解1)

1.提前数小时吧蝉花泡好,把金针菇和香菇洗净备用

步骤二
蝉花汤做法图解2)

2.把大葱切成葱花

步骤三
蝉花汤做法图解3)

3.锅热倒入油,油稍热,倒入葱花爆香

步骤四
蝉花汤做法图解4)

4.倒入盛有蝉花的水

步骤五
蝉花汤做法图解5)

5.放入香菇,大火烧开后,转小火,少十五分钟

步骤六
蝉花汤做法图解6)

6.倒入金针菇,盖锅盖一分钟

步骤七
蝉花汤做法图解7)

7.关火后滴入数滴香油,盛入碗中,加香菜,几粒枸杞点缀

1.煮蝉花时一定把蝉花外衣剥掉2.蝉花虫体不可以吃,汤才有营养

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