返回

虾米拌苦苣

首页 > 菜谱 > 虾米拌苦苣> 虾米拌苦苣
虾米拌苦苣
就只是尝尝 2017-01-13

虾米拌苦苣

虾米营养丰富,鲜味十足,肉质咸美,嫩滑无比,易消化;苦苣性寒,味苦,是一种很好的保健食品。经常食用虾米拌苦苣这道菜,对于那些胃口不好的人来说有很大的益处,可以增进食欲,促进消化,也能提高人体的抵抗力,有益健康。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
虾米拌苦苣做法图解1)

1.将苦苣去根摘好

步骤二
虾米拌苦苣做法图解2)

2.虾米用水清洗干净,稍微浸泡下

步骤三
虾米拌苦苣做法图解3)

3.苦苣用淡盐水浸泡十分钟后用水冲洗干净

步骤四
虾米拌苦苣做法图解4)

4.虾米从水中捞出也沥干表面水份放入苦苣中

步骤五
虾米拌苦苣做法图解5)

5.将所有调料混合调匀,(生抽两勺,醋一勺,白糖半勺,香油几滴,花生酱一勺)

步骤六
虾米拌苦苣做法图解6)

6.将苦苣和虾米拌好,浇上调好的料汁

步骤七
虾米拌苦苣做法图解7)

7.将调好的菜拌匀装盘即可

花生酱一定要搅匀,拌好的菜要尽快吃,这样菜的口感才新鲜好吃

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >