燕子粗粮饭
2017-06-28
1.山药、胡萝卜去皮洗净切成条；生姜 切片、大葱切段备用
2.牛腩洗净切块后，放入开水中汆烫 撇去浮沫
3.把上面所有配料放入50C3压力煲中
4.加入适量料酒，加入水（没过食材）
5.将压力煲梭旋钮旋转至牛羊肉功能， 按下开始键
6.排气后，加入适量海盐调味，盛出装 盘，放上香菜做装饰即可
1、牛腩汆烫的步骤很重要，不要落下哦，鸡精可以少放，牛腩本来就很鲜美了哦。
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来自美味厨艺
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