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红枣核桃酪

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红枣核桃酪
随心所煮 2017-04-25

红枣核桃酪

核桃有补脑功能,大枣养血,核桃加红枣,既能美容养颜,又能保护大脑,让一天的工作充满活力。核桃酪做法很简单,一次性可以多做些,放入冰箱保鲜,等吃的时候再加热,简单易得,还对身体好。
准备时间:120分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
红枣核桃酪做法图解1)

1.糯米提前用水浸泡几个小时,如果早上做,可以在前一天晚上泡。

步骤二
红枣核桃酪做法图解2)

2.红枣切碎。

步骤三
红枣核桃酪做法图解3)

3.把红枣碎、糯米、核桃放入料理机中,加入300毫升左右的清水。

步骤四
红枣核桃酪做法图解4)

4.用料理机打碎成浆。

步骤五
红枣核桃酪做法图解5)

5.把粉浆倒入锅中,再加入1000毫升左右的清水,加适量红糖,小火慢煮,中间要不停地搅动。

步骤六
红枣核桃酪做法图解6)

6.煮大约十分钟,汤汁粘稠即可。

步骤七
红枣核桃酪做法图解7)

7.盛入碗中,上面可再撒些红枣碎和核桃碎。

1、最好用不粘锅,这样不容易糊锅。2、熬煮过程中要不停地搅动。

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