做菜随心
2018-02-06
1.豇豆一把，洗干净
2.把豇豆切段，不要切太长，吃起来不方便
3.锅里放适量水烧热，放豇豆下去煮三分钟，要是喜欢吃烂一点的话，就再煮两分钟
4.煮完过下凉水，拍几个大蒜，开始拌菜
5.过完凉水的豇豆空干水分，加一勺醋、海鲜酱油
6.来一点香油，减肥不吃油的话就不加
7.来一点盐，放多少按个人口味来
8.再来点辣椒酱，自己做的。不吃辣的话可以不放
9.最后来点芝麻，搅拌均匀就可以啦
10.营养好吃不发胖噢
无
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