1.尤鱼洗干净,剥皮,尤鱼身切圈圈,头、爪留起炒菜;
2.切好葱花备用;
3.慢火炒香白芝麻;
4.预热平底锅,下少许油,下尤鱼圈略煎,翻炒,再煎;
5.尤鱼圈熟透后,下生抽、孜然粉、葱花,翻炒下下,上锅;
6.装盘撒下白芝麻。
不要炒太久
孜然尤鱼圈是鱼肉做成的美食,口感比较好,所以爱吃的人比较多,
来自蜜桃美味
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