1.鸡胸肉洗净,切适量备用
2.将鸡胸肉切丝
3.放生抽,嫩肉粉,蛋清,腌渍片刻
4.抓匀备用
5.杏鲍菇和青椒切丝
6.蒜切片
7.锅里放油,放入干红辣椒
8.放蒜烧炸片刻
9.放入腌好的鸡柳
10.鸡柳翻炒一下放入杏鲍菇
11.放入生抽,盐,翻炒
12.放入青辣椒,鸡精稍炒一下,就可以出锅啦
13.上桌开饭
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