1.新鲜的空心菜,首先整条完整的空心菜用淡盐水浸泡半小时。用清水洗2遍,然后摘成小段,再用清水洗2遍为好。
2.空心菜洗摘、洗完成,备好普宁豆瓣酱和拍碎的蒜头。
3.蒜头用油爆香。
4.放入空心菜用大火快速翻炒片刻。
5.菜叶软下去时加入豆瓣酱,继续快速翻炒均匀。
6.再加入少许酱油快速炒,空心菜断生后立即出锅。(豆瓣酱和酱油都含有足够咸味,所以这里不用加入盐)。
7.装碟上菜。普通的家常菜,有不普通烹饪方法,吃出不一样味道。
空心菜比较容易长虫,所以打农药可能会比较多。而且因为中空的结构,不太容易洗干净。吃空心菜之前一定要用淡盐水浸泡半个小时左右,用清水洗3次以上为好。
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