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自制凉拌苔干菜

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自制凉拌苔干菜
食府美味 2017-07-19

自制凉拌苔干菜

凉拌苔干菜是一款蔬菜做成的美食,辅料比较多,还有剁椒的加入,所以这款菜品的口感还是比较辣的,喜欢吃的人是可以多吃的一款美食,对身体比较好,这款美食的味道还不错,并且可以补充身体需要的维生素等,是非常值得吃的一款美食,推荐经常吃
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自制凉拌苔干菜做法图解1)

1.准备好所有的食材。

步骤二
自制凉拌苔干菜做法图解2)

2.蒜切末备用。

步骤三
自制凉拌苔干菜做法图解3)

3.苔干菜取出后开水焯烫一下。

步骤四
自制凉拌苔干菜做法图解4)

4.然后过凉冲透沥干水分。

步骤五
自制凉拌苔干菜做法图解5)

5.炒锅倒入香油,放入蒜末和剁辣椒。

步骤六
自制凉拌苔干菜做法图解6)

6.中小火炸出香味关火。

步骤七
自制凉拌苔干菜做法图解7)

7.把蒜末和剁辣椒,苔干菜一起放入大碗中。

步骤八
自制凉拌苔干菜做法图解8)

8.再加入盐,生抽,糖,香醋拌均匀即可食用。

苔干菜不易入味,可以腌拌片刻在食用。

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