星星之火
2017-07-18
1.材料:西红柿,蒜苔
2.蒜苔摘老根,切长段
3.底油,炒西红柿
4.放入蒜苔,搅均匀
5.放入盐,搅均匀
6.放入适量的水
7.焖会,出锅,汁拌米饭最好了
1西红柿要油煸过,才能出更好的维生素A,C,D.2别收干菜汤,用来拌米饭
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西红柿炒蒜苔