食尚
2018-02-02
1.准备好食材，200g芦笋，150g虾，豆薯100g
2.鲜虾洗净去壳，开背取出虾线 芦笋洗净，去掉老根，斜切段 豆薯洗净，剥皮，切条状，蒜瓣剥皮剁成蒜末
3.煲好开水，，放点油，下芦笋，过一下开水，用筛子捞起 备用
4.虾仁也过一下开水，捞起放适量米酒和胡椒粉，少量盐
5.热锅，放油，下蒜末翻炒
6.放豆薯翻炒变熟，豆薯很快熟的
7.放芦笋和虾仁一起翻炒
8.鲜美清爽的芦笋豆薯炒虾完成
泰式咖哩虾是一道由油咖哩、明虾等食材制成的食品。咖哩是一种多…
虾干最重要的食材就是虾了，虾性寒，可以治疗风湿性关节炎还有淤…
明虾是大家的大爱，怎么做都好吃。明虾具有很高的食疗营养价值，…
芥末虾，是一道美味可口的美食，它的制作方法相当简单，它的制作…
