返回

多春鱼

首页 > 菜谱 > 多春鱼> 多春鱼
多春鱼
小溪美食坊 2017-02-02

多春鱼

多春鱼肉质滑嫩、清甜鲜美,其营养价值极高。细细的鱼籽除了在你齿间产生爆裂的快感,还含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等,有亮发,美容养颜的功效,肉质滑嫩也能使人的肠道变得滋润,同时还能对人的肝脏脾脏起到很好的保护作用。营养健康,美味可口,好吃不腻。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
多春鱼做法图解1)

1.多春鱼解冻,去掉鱼鳃,不用切开鱼肚

步骤二
多春鱼做法图解2)

2.放料酒,盐腌入味

步骤三
多春鱼做法图解3)

3.底油,小火煎多春鱼

步骤四
多春鱼做法图解4)

4.移动锅煎鱼,别老翻鱼,两面煎黄

步骤五
多春鱼做法图解5)

5.上桌喽

小火煎,可以移动锅,不要老翻鱼,以免弄烂鱼

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >