飞燕厨厨
2018-01-10
1.材料：菜花
2.材料：蒜片
3.热锅凉油,放入蒜片,煸出蒜油
4.放入菜花
5.中火,不停的翻炒
6.放入盐,不停的翻炒
7.直炒到菜花变软
8.出锅
比平时炒菜多炒些油,中火不停翻炒
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